上午去凤伟那里喝了一会茶。她的茶室正好在大楼的东侧，阳光透过窗户落在后背上，暖暖的。这是一个悠闲的上午，没有特别的安排。正好小舅来，我也顺便请小舅到凤伟这里坐坐，一起聊了些关于金融、证券、股市之类的话题。

转眼到了下午，距离新的约见还有一些时间。这时，阳光走过来，坐在我对面的椅子上，轻轻地对我说：“这会儿正好有些时间，我们一起打会坐吧，一起冥想。”我欣然同意。在我的潜意识里，我也渴望着这样一段宁静的时光，回归到自己的心灵深处。

调整好坐姿后，我闭上眼睛，开始慢慢调吸。起初，脑海中还不时地闪过一些杂乱的思绪，但随着呼吸的逐渐平稳，那些思绪如同潮水般渐渐退去。我沉浸在一种美妙的感觉中，仿佛整个世界都离我远去，只剩下我自己和那均匀的呼吸声。

阳光建议打坐，是觉得通过冥想，可以让我们正在进行的一些事情早些落地。她似乎比我更着急。我是一个做事雷厉风行的人，但不刻意追求结果，喜欢凡事随缘。因为我一直认为，在心态上，越慢反而就越快。这似乎是一个悖论，但当你真正去体会时，就会发现其中蕴含的真理。当我们不再急于追求结果，不再被外界的喧嚣和纷扰所左右时，我们的内心会变得更加平静和安宁。在这种平静中，我们能够更加清晰地看到自己的内心，找到前进的方向。这就像是在迷雾中行走，当我们放慢脚步，静下心来，反而能够更快地找到出路。这就是宇宙的迷思，当我们不在意得到时，反而会得到更多。

不过我十分赞成阳光这个打坐的行为。我是一个不拘泥于形式的人，觉得若是心静，不一定非得打坐。但是今天当我从打坐中出来，意识到若是人们都能每天坚持打坐半个小时，定是个不错的选择。在这个快节奏的时代，我们总是在忙碌中奔波，很少有时间停下来倾听自己内心的声音。甚至常常被各种琐事和压力所困扰，使得心灵常觉疲惫。而冥想，让我们回归自己的内心。当我们静下来时，我们能感知到周边的一切。听到自己呼吸的声音，风吹过的声音，阳光洒在皮肤上的温暖，闻到空气中弥漫的花香……这些平时被我们忽略的细节，在这一刻变得如此清晰。在这种感知中，我们的内心会升起一种智慧，一种对生活的更深层次的理解。

越静越能入境，当我完全沉浸在冥想的状态中时，自己仿佛消失了，或者说融入于一个更加纯净纯粹的世界之中。没有分别、没有对错，一切变得如此宁静与祥和。

生活在物质世界中的人们，总是被名利、财富、地位等等这些外在的东西所困扰。以为这些东西能够带给自己幸福和满足，但当真正得到它们时，却发现自己并没有想象中的那么快乐。相反，在追求这些东西的过程中，却失去了很多更宝贵的东西，比如健康、亲情、友情。我们在忙碌中迷失了自己，忘记了自己的初心。

而冥想，就是让我们重新找回自己的一种方式。通过冥想，我们可以让自己的心灵得到净化，让自己的内心变得更加坚强。我们可以学会放下那些不必要的负担，珍惜身边的一切。我们可以更加清晰地看到自己的目标和方向，不再被外界的诱惑所左右。

静、定、安、得，这四个字仿佛是冥想的真谛。当我们能够让自己的内心平静下来时，我们就能够进入一种安定的状态。在这种安定中，我们能够感受到内心的安宁和喜悦。当我们能够保持这种安宁和喜悦时，我们就能够得到真正的幸福和满足。这是一种内在的力量，一种不需要依靠外界因素就能获得的力量。

随着冥想的结束，我缓缓地睁开眼睛。室内似乎更加明媚，空气似乎更加清新。我平静地注视着阳光，她的脸上也洋溢着一种平静与喜悦的神情。我们相视而笑，彼此都明白，在这短暂的冥想时光中，我们都得到了一种宝贵的体验。

再后来，阳光下班去接孩子放学了。而我，则以平静的心迎来了一位又一位的朋友。在冥想时，有一句话出现在我的面前：“一切都有最好的安排。”如此，我更加心安。我愿将一切都交给老天——尽我所能，然后静待花开。