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品茶养生感恩有你
2022年12月10日
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36、调心即修身养性
现在给你们讲一讲“调心”。一个人要学会调节心理。调心是非常重要的。如果一个开悟的人,他要有一颗清凉的心,清凉是脑子很清醒,人很冷静,清凉心就是说这个心永远是很安定的、很平稳的。调心的目的就是要修正我们身上的习性,也就是习惯性的东西,因为习惯性的性格有时并不是件好事情。比如:你已经生糖尿病了,还是喜欢吃巧克力,吃甜品,你们说这个习性好不好?不好的习惯、习性一定要改掉。调心就是把心调得平衡一点。修心也叫调心,即修心养性。儒家教育就是修身养性。
bhff1-36
人要懂得理解和包容,什么事情都要能包容,能容忍。比如人家犯了错误,你要理解他,要原谅,要包容他。
bhff1-41
如果天天就想占人家便宜,那就是小人;如果天天想帮助别人、爱护众生的人,那才是圣人。20130323曼谷
气是生出来的,烦恼也是生出来的,我们从今天开始不烦恼、不生气,就永远远离烦恼。
20130323曼谷
父母唠叨你出门要加衣、走路要当心、开车要安全,你是面露愠色,还是脉脉含情,代表你的修养;
布里斯本🍃20180617
要与人方便,经常想着我要帮助别人,与人方便就是与己方便。
bhff-4-1
能够排除你们的烦恼,因为不管怎样的人生,每天忧愁的过一天也是很累的过,如果能够开开心心、想通想明白的过一天,就拥有了美好的人生。
2015.9.19西班牙.马德里☘️
人生有三种元素--精、气、神。一个人如果气不足、精神不足会身体越来越不好。怎样保持精气神?首先要养精,最好的方法是少说话;养气就是不烦恼,如果一个人不烦恼,这个人就会气很足;养神就是要少担忧。所以,我们要少说话、少烦恼、少担忧,要寻找真我如来即自己真的本性,要养好自己的精气神。
20130323🍃曼谷
要勇于改变自己,因为改变别人是最难的,而改变自己是唯一可以改变的方法。
要想改变别人最好先改变自己,这样才能成全众生。
2016.09.03温哥华