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周至猕猴桃,国家摄影拍摄基地
2017年10月09日
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猕猴桃又成为奇异果,是秋季的应节水果。猕猴桃中含有丰富的维生素C,同时热量非常低,秋季经常食用猕猴桃不仅能为身体补充必要的微量元素,还能起到补水美容、排毒瘦身的功效。秋季常吃猕猴桃有什么益处?1.美容养颜猕猴桃中含有丰富的维生素C,还有充足的钾元素,这些营养物质对肌肤保养、改善肌肤状况有很好的帮助。猕猴桃还有助清理肠胃,改善胃肠功能。2.消脂瘦身猕猴桃中的热量和脂肪含量很低,适合减肥瘦身需求的人士作为减肥食品食用。食用猕猴桃既能满足人体对碳水化合物的需求,又能少摄入脂肪,是减肥瘦身的佳品。3.改善发质维生素C对改善发质有很好的帮助,每百克的猕猴桃果肉中维生素C含量高达100~420毫克,在水果中名列前茅,想要改善发质的人士一定不要错过猕猴桃。4.促进排毒猕猴桃中的微酸有助促进肠胃蠕动,增进食欲,减少胀气的出现。猕猴桃中还含有大量蛋白质分解酵素,有助体内蛋白质分解。对于肠胃比较虚弱的人士,在饭前或饭后食用一个猕猴桃,可以让你更好地消化和吸收营养。另外,经常食用猕猴桃还能改善睡眠质量。
欢迎爱好摄影的朋友们来国家摄影周至猕猴桃基地拍摄猕猴桃大片!国家摄影周至猕猴桃基地拍摄联系电话13259411001