你了解自己吗？若是了解，又了解多少呢？或者到目前为止，你有用科学的方式系统地了解过自己吗？如果说医院的体检帮助我们更好的了解了自己的身体状况，那么有一种什么样的方式可以让我们对自己的脑力、智力、情绪、性格等有更加科学的认知呢？

在今天之前，我以为通过对心灵的修持，我们可以更好的了解自己的内在状况，对生命有更加深彻的理解与领悟，可是不得不承认，科学无疑可以更加快捷的帮助我们深入认识自己，甚至比我们自己更加了解自己。

前几天老师就跟我提到要给小豆做个大脑测试，再根据他的测试状况来调整他的教育。我觉得这是一件好事，至少在我们小时候没有这样的条件，一切都是稀里糊涂的，家长是稀里糊涂的，我们孩子更是似懂非懂。所以我对这次给小豆做脑测试心怀期待，想知道这个孩子的优势与短板，以便更好地调整教育方式。

谁知阴错阳差，却先给我做了。定好了给小豆做的，小豆不肯做。于是就让我做个示范给小豆看，戴上接着各种线路的帽子，端坐在那里，身体保持不动。假戏真做，脑科学专家阿洛老师真给我进行了四项脑部测试。等我全做完了，小豆依然决绝地不做。本来嚷嚷不想去上学，后来为了逃避做这个测试，情愿逃去幼儿园上学。

一个多小时后，就出了测试结果。左前脑尤其发达，有两个数值完全可以胜任宇航员。第一个是状态值，第二个是能力值。特别是能力值，宇航员的标准是3.5，而我的测试结果能力值达到了3.96。何谓能力值？能力值指各项能力属性，包括力量、敏捷、智力、耐力等等。

阿洛觉得很吃惊。说是很少见到这个数值像我这么高的人。另外，在接受新知、归纳分析、数理运算、思辨能力、语言表达、语言理解上、合作意识、责任意识、耐挫水平、热情品格等方面，都十分出色。所以综合评估下来，在沟通能力、科学研究能力、团队协作能力方面，具有十分突出的优势，甚至几乎接近满分。

阿洛放下报告对我说：“谁要是与你合作，那真是太幸运了，因为你太有责任心了，且非常具有团队合作精神与协作能力。你在团队里，就算团队的人都倒下了，你也会把他们拉起来继续往前走，直到事业成功。或许真是因为如此，所以你也同时承担了许多压力。从测评报告来看，你对别人都十分友好，十分宜人，但是对自己过于严肃与苛刻。你应该更放松，多听音乐，经常跳舞，将自己放松下来。”

测评显示，我有几项需要提升，第一是我的注意力；第二是我的自控水平；第三是我的情绪水平。我提出疑问，我一向觉得，在我做自己喜欢的事情时，我十分的专注；第二我是一个超级自律的人，怎么能说自控水平有问题呢？第三关于我的情绪，我觉得我是一个情绪相对平和且乐观的人，可是测评为何显示我有情绪化倾向呢？

阿洛回答说：“科学是不会撒谎的。因为你的左前脑超级发达，你高度理性，智商极高，所以你能某种程度上平衡或者压制你的情绪，但是压制情绪并不代表你没有情绪。你对别人都很好，就会某种程度上为难自己。测评显示，你喜欢独处，当你一个人时，你的情绪很可能就在低点，而你自己却并不知道。你是那个在人群里微笑，却独自疗伤的人。”

那一刻，我觉得内心突然哽咽，好像阿洛说中了我内在最脆弱的部分。难道我不正是如此吗？总是在人群中微笑，对所有的人好，却常常为难自己。当在人群中待得久了，为何我总是极度渴望回到一个人的世界？我曾经以为，独处可以自我净化、可以让我变得更加平和并充满力量，原来，我竟然是在疗伤。当很多人内心悲伤的时候会去找个人诉苦，我不会，我永远都会躲起来，沉浸在一个人的世界，有时也独自默默地流泪。等一切都平复了，再重新回到人群中，去履行自己的责任与使命。

好在我有写作，写作拯救了我。这大概是冥冥中老天对我的照顾，在我觉得活不下去的岁月里，我拿起了笔，通过写作，我拯救了自己。阿洛说：“你在语言上十分具有优势，但是你不喜欢在众人面前演讲，所以写作就十分适合你。”我很庆幸，在我还没有机会接触脑测试之前，在我三十岁那年，我猛然惊醒，或许也是命中注定，我选择了成为一名作家。可是像我这样幸运的人又有多少呢？世界上有无数的人，一生都做着自己不喜欢的事，而白白浪费了天赋的才华。

所以我感谢老天，也感谢阿洛老师，这位国家“十四五”课题“运动与心脑”课题组组长、世界儿童脑科学慧衡学会会长为我带来这样一次全面认识自己的机会。告诉我，还要对自己更好一点。另外她提醒我，我有做科学家的潜质，且特别适合将科学家的科研成果通过我的协作能力转化为生产力。我居然不觉得意外。只是感觉我的前面又多出一束光来，照亮我前进的路。就在前天，我还对江南说，在未来，我要争取成为一名营养健康食品方面的科学家。今天对于很多人而言，或许是十分平常的一天，对于我而言，却是那么不同寻常。因为我比以往任何一天，都更认识自己多一点。你呢，你了解自己多少呢？