又是一个忙碌的周末。今天是礼拜天，在基督教，是属于上帝的一天，是除了到教堂做礼拜，不得从事任何工作的一天。

真是对不起上帝，我不得不用另一种方式来礼拜祂，祂创造我，我将祂所创造的这个生命淋漓尽致地使用。以及将祂所创造的每一天都不虚度。

上午沿着奥森公园看了一圈，陪同霞光寻找一处合适的地方做餐饮或酒店。

中午在云海肴用半个小时的时间一起匆匆用了午餐，因为约了下午两点赶到宋庄的恒甫艺术馆。

昨晚约定，微摄的创始人何世红先生带着他的太太与孩子，专程到恒甫艺术馆拜访。这次，一带一路国际合作高峰论坛的主背景用的正是刘恒甫的《丝路祥音》，这幅色彩明快的线形作品，吸引了所有人的眼球，并使观者无不神清气爽，心情愉悦。

有感于刘恒甫艺术作品的巨大冲击力与感染力，被我们亲切地称为“大河”的何世红先生决定让我对恒甫做一个即兴的访谈。他的太太怕影响我们的拍摄，于是带着两个孩子去了宋庄艺术市集，大河则留下来为恒甫与我做拍摄。照理，他这样的大咖级人物，完全可以不自己动手，可他是一个闲不住的人，并且很多事情喜欢亲力亲为。

从某种程度上，我们有些相似。即使一次对话也希望记录下来呈现给大家，如此才觉得充分地尊重了时间与生命。一天下来，总要有些可见的成果在那里。哪怕是以文字的、图片的、或者视频的呈现方式。有人说，雁过留声，人过留名。而大河近乎对每一天都有这样的要求。

在与恒甫的对话中，有一句话特别触动我，他说，世界是想出来的。我特别喜欢这句话。人们普遍用“意识决定物质”这六个字，可我更喜欢恒甫的那七个字，充满感性的色彩，比理性的陈述多了许多浪漫。

他说，这句话听着好像有点儿唯心，其实不是。我们都知道，飞机是想出来的，汽车是想出来的，手机是想出来的……都是一开始有了一个想法，慢慢就成为了现实，现实成为我们今天看到的世界。

刘恒甫是一个极具创造力的艺术家，他有自己独特的艺术语言，但是在他自己的艺术语言上，他又有很多的创新。比如他可以用十分简洁的线条完成非常深刻的哲学表达，既体现大道至简的东方哲学理念，又与西方的绘画艺术进行了完美的融合。

对话结束，恒甫要赶往城里参加和平基金会的一个活动，大河又补拍了一些镜头。随后冬波开车将我们送到宋庄艺术市集，大河的太太与孩子已经在车上等了，等大河上了自己的车，我们挥手告别，冬波继续开车，将我送回月亮河。

本来我回月亮河给家中的植物浇一些水马上又要出发，开峰约了我今天晚上去他的会所吃海鲜，他刚从舟山带来了新鲜的带鱼与野生黄鱼。可是回到家，我突然觉得累了，我想在家歇一歇，静一静，不想再特意地赶到城里去吃一顿饭。最好的美食也没有身体重要。于是就给开峰打了电话，告诉他我不过去吃饭了。他有些失落，但是终究还是表示理解。

若不是实在太累，我是不会失约的。但我觉得这些天有些过度使用了自己的身体，我需要及时进行保养。于是马上服用了两片开袋即食的红参片，随后又泡了一杯灵芝黄芪水。本来打算不吃晚餐了，但想了想，还是煮上了一小包红枣枸杞薏米粥。

一切妥当后上楼洗澡，换上松快的袍子躺到床上，打电话到克丽缇娜约了一个精油推拿。回复一个小时后可以做理疗，于是在等待的时间中，自己在床上做了一个放松的瑜伽。

很多事情发生，如何界定好与坏？觉得身体疲劳，有人认为是坏的，可如果及时的警醒，及时的进行调整与调理，那么这种疲劳感对人是有益的，否则人会无休止地使用自己的身体。今天，我对自己的身体说了：“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！”

虽然是具皮囊，可也要好好爱，就像一个人对待自己的衣服，有人穿得很不爱惜，一件新衣服才买来不久，就被糟蹋了。可是我的很多衣服穿了十年，还像新的，还是干净整洁的。如果皮囊是灵魂的外衣，那么我们是不是也需要好好爱呢？

从克丽缇娜调理完身体出来，突然收到一个“乘风破浪的姑奶奶”的微信，头像是哪吒，她在微信里问我好吗？可是我怎么也想不起这个姑奶奶到底是谁？后来看到她发来的照片，才知道是远在英国的顺顺。我们已经有至少六七没见了，时间过得好快，她的孩子长得比她还高了，她说她有白发了。我说我也有了，很正常的现象，人都是要老的，重要的是无论多老，都不能放弃自己，都要好好爱自己。

她为了孩子是很拼的，一开始觉得美国的教育好，就到美国买了大房子。后来别人又告诉她，英国的教育好，她就又去了英国。在北京几个亿的大别墅就一直闲置在那里。她已经四五年没有回国来了。她是个好母亲，也是个好女儿。对母亲孝顺，对儿子上心。我们俩平常交往不多，但是只要交流，我都毫无保留。当我知道她在英国开始做茶的事业，我很替她高兴。因为我知道她爱茶，近乎痴迷。并且她也是极有事业心的女子，这些年，她为孩子放弃了国内的事业，如今能在国外一边陪着孩子一边做自己喜爱的事，那无疑是一个理想的状态。她告诉我，她现在很佛系，喜欢安静。也许，那就是我在她心中曾经的样子。曾经的我，很佛系，很安静。时光流转，我们都在变。我为每一位朋友所能取得的成就以及所能获得的成长感到由衷的高兴。愿远在他乡的她，一切安好。每个人的生活都是自己想出来的，也是我们自己塑造出来的。我们塑造我们自己的世界。

2023年10月22日