今天这篇文章要早早地写了，因为早在很多天前，老师就再三地叮嘱我：“七月十五那天，你尽量不要外出，特别是晚上，绝对不要外出。”

我记不住阴历，老师就告诉我阳历，说是9月6号到9月8号这三天，最好都安安静静地待在自己的地方，哪儿都别去，甚至也最好不见人。

我问为什么？她说：“七月十五是中元节，中元节在道教称为地官赦罪之日，佛教称为盂兰盆节，常在此日超度亡魂。另外，七月十五作为月之正中，更是一年中阴气渐盛的转折点，此时鬼门大开。再加上今年的中元节，正好撞上罕见的血月天象，就有了更多的禁忌。”

我再问为什么，老师就说：“没有那么多为什么，照着做就对了！”我说：“好，那几天，您也别来，我什么人都不见！”老师说：“我还真得去，我得看着你，省得你不当回事又偷偷溜出去！”

我大笑，她真把我当小孩了。结果今天一睁开眼睛，打开手机，就收到她的干儿子卢子给我发来的微信：“姐姐你起床了吗？”我一看时间，是清晨七点发来的。于是我问：“怎么了？”他说他在我楼下，如果我方便的话他想上来取画。我也不能说不行啊，前几天他说想要两幅画，我特意去宋庄的院子里给他找来两幅。

他取了画走后没多久，他太太阳光又给我打来电话：“姐姐您在吗？”我说：“在呢，你有什么事吗？”她说：“我给您买了一套护肤品，我想待会给您送去。最主要我好久没见您了，我想去看看您！”我能说不吗？我当然只能说好吧，来吧！

我随后打电话给老师：“您让我不要见人，结果一早来见我的就是卢子和阳光。”老师又说：“自己家里人，没关系！”

我只能笑。你看，什么都有充足的理由。见与不见，都是对的。

等阳光走后，我就开始自己查找资料，遇到中元节与血月到底都有哪些禁忌，且可以采取哪些应对措施。看完后，我大致总结并践行如下：

所谓七月十五鬼门大开，其实是对自然界阴阳能量转换的隐喻，正如四季更替，生命也在阴阳交替中循环。在科学昌明的今天，我们无需对传统禁忌照单全收，但其中蕴含的智慧仍值得借鉴。以下从环境、身体、心灵三个层面，提供实用的守护建议：

首先做好环境守护，营造安全的能量场。我一早起来就点上了三炉沉香，客厅一炉，书房一炉，茶室一炉。既供奉天地神明，又能净化室内空气。

另外把各个房间所有的灯全都打开，且调成暖光，利用灯火通明的光线管理来调整场能。

其次是身体守护，顺应天时的养生之道。早起喝枸杞红枣黄芪水，有助于补血益气，且杜绝食用生冷寒凉之物，以防寒湿侵体。 

在着装上，我平常的着装非白即黑，今天我选择了米色系，避免全黑或者全白，使自己的身心处于柔和平静的状态。

在作息上，尽量遵循“早卧早起”。昨晚十点就入寝了，顺应阴气收敛的天时。此刻，我坐在阳台上，一边写作一边晒背。背对太阳，以提升自身阳气。

其三是守护心灵，构建内在的平和与宁静。禅坐，冥想，瑜伽，听舒缓空灵的音乐，缓解焦虑，并提升心理的韧性。另外，好的艺术表达，譬如写作或者绘画，都可以很好地释放情绪。

我想，在科技高度发达的今天，我们既不必对传统禁忌盲目恐惧，也不应完全摒弃其中的智慧。而是在敬畏与理性间寻找平衡。

中元节与血月，为我们提供了一个审视传统与现代关系的契机。那些流传千年的禁忌，既是古人对自然的敬畏，也是对生命的珍视。在科学的光照下，我们得以看清血月的物理本质，不过是地球大气层散射了太阳光中的蓝紫光，仅让红光穿透并折射到月球表面所形成。

但是在传统的土壤里，我们找到了心灵的慰藉。这个特殊的夜晚，不妨关掉手机屏幕，与家人围坐于烛光下，听长辈讲述过去的故事，或一起仰望天空，见证自然的奇迹。