我喜欢整理空间，除了清理之外，喜欢将房间的摆设经常的做些调整，喜欢经常更换墙壁上挂着的一些字画，且从中享受到极大的喜悦，甚至乐此不彼。

上午做了一个项目书，下午原打算出门，但是尘风说他明天要回湖南，于是我便请了老师和他一起来我这里，一来是喝茶，二来是帮我移动几件大的家什，另外还要帮我往墙上挂些大尺幅的东西。有些事情我独立可以完成，但有些事情必须得有男人协助。老师也跟着在一边帮忙，她很开心，因为下午我布置的正是老师的小客厅和小书房。

我觉得我生活中最开心的时刻是在创造中，譬如写作时，我觉得很愉悦；画画时，我也会觉得很放松；布置或打理自己所在的空间，我也会格外的高兴。我不太喜欢一成不变的生活，我喜欢时时感受到一种鲜活的气息。这就使得我需要不断地去调整一些东西。就像我们需要不断地调整自己的内在。当然，我们也需要经常性地调整自己的身体。今天开始，我决定管理自己的身材。我不算胖，但目前的身材也算不得苗条，若是能减去六七斤，我相信会更理想。无论是对于自身的形象气质还是身体健康，我想都会有所获益。

想到就做，我报了一个四天的班。通过合理饮食，来调整身体的营养结构。我认为这非常科学。让自己变成易瘦体质，而非整天为体重的增加发愁。

独自一人，在安静的夜晚，一边听着健身教练在网上讲课，一边整理着电脑中的文件夹。清理电脑或者手机，其实也是一种清理，给它们减负，做瘦身。要不，它们也会臃肿的。电脑或手机一旦臃肿，也会遭到血管堵塞，造成脑梗甚至瘫痪。所以经常给它们做清理是有必要的。

人与物之间也有量子纠缠，也会造成同频。当将自己所在的空间清理的很清亮时，心也是清亮的。朋友们普遍觉得，凡是我所居住或工作的空间，基本都十分的敞亮。

当我利用听课的时间将电脑里的文件夹全部梳理完毕后，我突然觉得浑身轻松，仿佛身体立刻就轻盈了许多。所以今天我对老师说，以后凡是非必要的东西一概不买。要控制自己购买东西的欲望，如果非要买，就一定要买好的，即使用许多年依然觉得十分经典的东西。老师答应了。我很开心。尽管我知道，她还是会控制不住购买的欲望，因为她总是有理由，她说她的钱如果不买东西，也会没有。但是我想，未来她至少会尽可能的买好一些，少买一些。

我们需要学习的东西其实有很多。处处都是学问，都是艺术。生活是艺术，整理空间是艺术，购买东西是艺术，说话做事都是艺术。我无法忍受走进一间屋子却没有任何艺术的气息，只是墙壁和家具，甚至也没有书房和书架。

刚刚在听课时，其实我同时也看了十来页书，今天整理书柜时，将《塔木德》拿了出来放在书桌上，有空就随时翻一翻，里面都是一个个的小故事，随便翻开一页就可以看。我对看书的态度是：看一页就有一页的收获。

我觉得自己今天收获很多。这个日子，彻底没有被辜负。中午给自己蒸了一个水蒸蛋，用的是我们自己的超临界亚麻籽油，香极了。太阳快下山时，我到楼下的公园散步。随后上隔壁的一家湘菜馆点了一盘红菜苔和一碗米饭。在当季所有的蔬菜中，红菜苔可谓是我的最爱。就着那盘清炒红菜苔，我将一小碗蒸米饭吃得一粒不剩。当然，大盘子中的红菜苔也被我吃了个精光。我因此很有成就感。

有些人可能以占有许多来获得成就感，而我常常因清空许多而感受到一种难以言喻的成就感。是的，人的幸福不是因为拥有的多，而是因为计较的少。我觉得，当有一天如果我们能因为占有的少也感到幸福与满足时，那我们就真的幸福了！

沈思源于2025年2月18日