【文仙雅阁】微摄·摄影号

总第4128期

【细讲弟子规】

《细讲弟子规》连载一百七十三

        一个人如何珍惜时间？从刚刚所叙述的这些故事，我们就可以明白，要先立志，接着也要有所计划地把孩子教好。定好短期、中期、长期的目标，这样你才会知道一步一步如何去走。同时，我们也要少讲一些无关紧要的话。你看人一打开话匣子，聊多久？一个小时、两个小时，那时间很快就流失了。所以“话说多，不如少”，可以拿多说话的时间来好好学习。而且，假如话说得太多，这些话又传出去，又有一大堆是是非非，人就烦死了。

        另外，也要少起烦恼。有研究显示，百分之五十的烦恼是烦恼未来，百分之四十的烦恼是烦恼过去，只有百分之十是用在当下。在实验中，叫所有的人把正在烦恼的事写下来，然后就放在抽屉里。一个礼拜以后，再对所有人说：“来，你们现在把上个礼拜烦恼的事拿出来看看。”一看，百分之九十都是不需要烦恼的。又过了两个礼拜再拿出来，一看，统统不需要烦恼。中国有一句成语叫“杞人忧天”，这会耗掉我们很多的时间跟金钱。所以应该努力增长智慧，下对抉择，人生才会少走冤枉路。而增长智慧、投入学习的时间绝对不能减少。这里提到的是我们对于珍惜时间的一些观念。我们接着看下一句。

        “晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手”，这是提到一个人的整洁习惯。俗话说“整洁为强身之本”，你要爱干净，才不会被一些病毒、细菌造成身体的损伤。而当一个人真正爱惜身体，其实也在力行孝道。“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也”，《弟子规》也说“身有伤，贻亲忧”。所以“谨”，看经文好像都是自己的事，事实上自己跟别人是互相关联的，息息相关。假如我们自己身体搞不好，一定会让至亲替我们担忧。

        孔夫子在《论语》里面有提到一句教诲，即“父母唯其疾之忧”，这个“疾”我们可以当做生病看，也可以当做坏习惯、坏毛病看。爱整洁才不会使身体受伤，然后生活有规律，这才是身体健康的重要因素。再者，当你做事谨慎，就不容易犯很多过失，这也能够让父母安心、放心。所以这个“疾”字我们可以广义来解释，就是在身体健康、为人处世当中，都不要犯过失，以致于让父母担忧。而一个人很爱惜身体、很爱整洁，也是对别人的尊重。所谓“自重而后人重”，当你自己重视整洁，衣服也穿得很整齐，人家就会敬你三分。当我们自己蓬头垢面，身上脏脏的，他人还没跟你相交往，已经对你怎么样？有所轻视，有所轻慢。所以当别人瞧不起我们，我们首先不要责怪别人，要先怎么样？先反观自照，看看自己是不是在这些礼节当中有所缺失。

（以上内容选自蔡礼旭老师的《细讲弟子规》）

来源:北京谢文生老师