河北援疆眼科专家李丹进校园讲“爱眼护眼课”

作者：杜炳勋

在6月6日“全国爱眼日”来临之际，5月28日上午，河北援疆眼科专家，新疆铁门关市人民医院眼科主任、副主任医师、眼科学硕士李丹，走进铁门关市第一中学小学部讲“爱眼护眼课”。她通过多媒体课件详细而生动地阐述了近视的发生、发展、预防等知识，同时通过举例子的方法和孩子们互动，告诉孩子近视的危害，以及护眼的重要性。提醒孩子们正确用眼，养成良好的阅读习惯、从自身做起，看书坐姿要正确；勤做眼保健操预防近视，定期视力检查，及时了解视力变化。此次宣讲活动，普及了科学用眼知识，让学生们懂得了爱眼、用眼、护眼的重要性，增强了学生预防近视的意识，培养了学生良好的用眼护眼习惯，并倡导青少年要经常参加户外体育活动，预防近视。

“听了今天的讲座，我知道眼睛的视力对我们的生活是很重要，怎样保护眼睛的视力呢？首先我们不能挑食，用眼不能过度疲劳，如果发现眼睛看不清了，我们就要到专门的医院去检查眼睛视力，保护好眼睛视力，我们以后生活才会更加的美好”。新疆铁门关市第一中学五年级一班学生董依娜说。

据近年不完全统计资料显示，我国小学生的近视患病率约为36%，初中生为71.6%，高中生的近视患病率约为81%。我国5岁以上人群的近视患病率约为51%，近视者将达到7亿。影响近视的因素非常多，长时间近距离用眼是导致学生近视的主要原因之一。值得注意的是，近年来，一直被认为多发于中老年的干眼症等功能性眼病，越来越多地出现在低龄儿童青少年身上。

李丹主任介绍说，小孩子的用眼频率高、用眼负荷太大，长时间不正确的用眼，以及太专注的使用电子产品，会导致因瞬目频率降低，泪液蒸发过强，从而出现眼干眼涩等症状。通过改正不良习惯，合理用眼，这些不适是可以得到改善的。

李丹主任强调，近视作为世界范围内最常见的眼部疾病之一，是全球关注的公共卫生问题，因此近视防控是我国现阶段面临的艰巨工作。近视的发生发展是多因素综合作用的结果，我们目前能够采取的最好的近视防控方法是科学用眼，预防近视，并尽可能地延缓近视的发生发展。例如，保证平均每天至少2小时的白天的户外活动；尽可能减少近距离用眼时间（包括学习用眼，各类电子产品的使用等等）；近距离用眼每30分钟后，应立即停止并远眺休息10分钟；至少每半年一次的眼科检查及医学验光。

在6月6日“全国爱眼日”来临之际，5月28日上午，河北援疆眼科专家，新疆铁门关市人民医院眼科主任、副主任医师、眼科学硕士李丹，走进铁门关市第一中学小学部讲“爱眼护眼课”。

在6月6日“全国爱眼日”来临之际，5月28日上午，河北援疆眼科专家，新疆铁门关市人民医院眼科主任、副主任医师、眼科学硕士李丹，走进铁门关市第一中学小学部讲“爱眼护眼课”。

在6月6日“全国爱眼日”来临之际，5月28日上午，河北援疆眼科专家，新疆铁门关市人民医院眼科主任、副主任医师、眼科学硕士李丹，走进铁门关市第一中学小学部讲“爱眼护眼课”。

在6月6日“全国爱眼日”来临之际，5月28日上午，河北援疆眼科专家，新疆铁门关市人民医院眼科主任、副主任医师、眼科学硕士李丹，走进铁门关市第一中学小学部讲“爱眼护眼课”。