当AI能精准复刻米其林大餐的配方，当智能机器人能高效完成家务、工作甚至情感模拟，我们似乎正步入一个“无需亲力亲为”的便捷时代。短视频的碎片化狂欢里，人们指尖滑动间消耗着光阴，面对面的交流沦为奢侈品。而那些愿意亲自下厨、放下手机与家人围坐、携手走进自然的时刻，却愈发显得珍贵动人。北京大学陈平原教授编撰的《AI时代的文学教育》，恰似一面澄澈的镜子，照见了AI浪潮下人类的生存困境，更给出了直击灵魂的答案：AI时代，人类最珍贵的，是具身性的情感联结、真实的生活过程与不可复制的生命体验。

这本书最震撼的洞见，是将AI定义为映照人类本质的“他者”。通过与这个“无肉身、无情感”的智能造物对比，我们得以重新勘探“人之为人”的核心边界。书中宋明炜教授提出的“具身性”概念，恰好诠释了“亲自下厨”为何在AI时代愈发可贵。AI确实能依据大数据算法，精准计算食材配比、烹饪时长，甚至模拟不同菜系的风味，但其产出的食物永远缺少“人味”。这种“人味”，藏在切菜时偶尔参差不齐的刀工里，藏在根据家人口味调整的咸淡间，藏在翻炒时不慎溅落的油星中——这是人类肉身参与、情感投入的完整过程，是生命体验与生活场景的深度融合。正如书中所言，人类的体验“不是通过拼凑语料库得来的，而是来自我们身体的感觉，是我们生命体验的整体”。当一个人愿意为家人亲手烹饪，他交付的不仅是一餐饭食，更是时间、心意与情感的表达，这种具身性的付出，是依赖代码与数据的AI永远无法复制的。

在人人捧着手机低头沉迷的时代，“放下手机的真实陪伴”之所以珍贵，正对应了书中反复强调的“过程价值”。AI的运行逻辑是效率至上，它跳过所有曲折，直接推送最可能符合期待的结果——短视频的算法推荐如此，智能陪伴的情感模拟亦如此。但人类的情感联结，恰恰沉淀在那些“无效率”的过程中：一起做饭时的闲聊打趣，饭后喝茶时的沉默静坐，带着孩子走进自然时的驻足观察。这些场景没有明确的“产出”，却在日复一日的相处中积累着信任与温情。书中武新军教授的观点发人深省：AI让“求全”变得轻而易举，却让“求真、求透、求精”愈发困难。这恰如现代人的社交现状——指尖点赞、语音问候唾手可得，却少了面对面交流时的眼神交汇、肢体语言，少了倾听与回应的耐心。《AI时代的文学教育》提醒我们，人类的情感不是可量化的数据，关系的深度不在于互动的频率，而在于是否有“在场感”的真实参与。当我们放下手机，与家人共同沉浸在生活的细节里，这种“触摸”真实而非“点击”虚拟的过程，正是对抗算法异化、守护人性温度的关键。

AI时代的技术焦虑，本质上是对“人类独特性丧失”的担忧。书中多位学者共同指出，AI能模拟情感反应，却无法真正体会喜怒哀乐；能复制语言形式，却无法拥有生命体验的厚度。这让我想起带着孩子走进自然的场景：AI可以生成亿万种自然风景的图片，甚至模拟鸟鸣虫叫，但它无法替代孩子亲手触摸树叶时的触感，无法复刻亲子间发现新生命时的惊喜共鸣，更无法传递人类与自然共生的本能感知。这种基于肉身的、不可复制的生命体验，正是人类对抗“算法化生存”的最后堡垒。书中陈平原教授提出“与AI共舞”的姿态，并非要求我们拒绝技术，而是要在接纳工具便利的同时，守住人性的核心。AI可以替代重复劳动，却不能替代父母对孩子的陪伴；可以优化生活效率，却不能替代爱人之间的情感共鸣；可以提供知识答案，却不能替代朋友相聚的欢声笑语。这些建立在具身性、偶然性、责任之上的情感联结，正是《AI时代的文学教育》所捍卫的“人文之本”。

这本书更深刻的价值，在于揭示了AI对人类的最大冲击，不是失业的威胁，而是思维方式的“去人性化”。当AI成为思考的“拐杖”，当短视频占据认知的主要空间，人类容易陷入“系统性愚蠢”：放弃深度思考，依赖算法决策，丧失独处与共情的能力。而那些“亲自下厨、放下手机”的时刻，本质上是对这种异化的反抗。亲手烹饪需要调动感官与耐心，陪伴家人需要倾听与共情，走进自然需要观察与思考。这些行为逼迫我们从算法的“投喂”中抽离，回归生命的本真状态。正如书中胡晓明教授与AI切磋诗歌的例子所示，技术的价值不在于替代人类，而在于成为映照自身的镜子。AI让我们看清，那些看似“低效”的生活场景，恰恰是滋养人性的土壤；那些“不被算法定义”的时刻，才是人类自由意志的体现。

休息天，除了吃饭时大家放下手机围桌而坐，在一起有说有笑，一起相互碰杯，互相赞美，享受饭菜的美味。用完餐后，几乎每个人又都沉浸到各自的世界。除了我坐在太阳底下喝茶、看书、写作，在此时此刻，我想无数人可能正沉浸在人工智能推送的信息流与短视频中！在未来，我们的居家生活，可能都会充斥着高效便捷的服务机器人，但我愈发清晰地认识到，AI时代最珍贵的东西，不是技术无法替代的技能，而是那些“无用却有温度”的情感与体验。是亲自为家人烹饪的一餐饭，是放下手机后的促膝长谈，是带着孩子奔跑在大自然中的欢笑，是与亲友围坐品茶的闲适。这些具身性的情感联结，这些真实可感的生活过程，这些不可复制的生命体验，构成了人类独一无二的价值坐标。

《AI时代的文学教育》不仅是一部应对技术冲击的人文宣言，更是一封唤醒人性自觉的倡议书。它提醒我们，在与AI共舞的时代，不必恐惧技术的进步，而应坚守人性的本质。当我们珍惜每一次亲手劳作的机会，珍视每一段放下设备的陪伴，就是在算法洪流中为自己、为家人筑起一座温暖的人性堡垒。因为AI可以替代工作，却替代不了生活；可以模拟情感，却模拟不了爱。这，便是AI时代人类最珍贵的财富。

今天的文章看起来与商业无关，但是我想人不能整天沉浸在商业中，一周中有那么一两天时间完全的回归生活，才可能更好地投入到工作当中。我们来到这个地球，不是只为商业，而是为圆满生命而来，商业只是部分生命在成长过程中需要完成的一个功课而已！做商业固然也是一种修行，但不是修行的全部！