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每一个不曾被辜负的日子(125)~养娃与养生
2023年07月25日
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半夜,突然电闪雷鸣狂风大作,窗外的那些大树在风中猛烈的摇摆,树叶发出“沙沙”的声响,风在院子里旋转着,在树与树之间上下左右的穿行,继而在颤抖的昏黄的路灯下掀起一阵阵旋风。
大概一刻钟后,豆子大的雨点从天而降,在狂风中倾斜着落下来,风夹着雨,似乎要横扫一切。豆豆用小手蒙住自己的双眼说:“妈妈,我好怕!我好怕!”
这个时候,我正坐在沙发上,我对豆豆说:“来,宝贝,不怕,到妈妈这里来,我们一起来看风雨雷电。”
然后我将豆豆抱到怀里,以一个舒适的姿态,让他斜靠在我的身上,视线正好可以看到窗外的天空。这时又一道雷电闪过,天空炸出一道白光。豆豆小小的身子在我怀里动了一下,但我摸摸他的头,对他说:“豆豆,妈妈给你编个童谣,你跟着妈妈一起说好不好?”他说:“好!”“雷公雷公我爱你”“雷公雷公我爱你”“风雨雷电是一家”“风雨雷电是一家”“我们也是一家子”“我们也是一家子”“宇宙就是我们家”“宇宙就是我们家”……我说一句,豆豆就脆生生地跟一句,竟然一个字都没有跟错。
接着我又让他跟我说:“我爱你宇宙,我爱你雷公,请你不要伤及无辜,请你保佑万物。”
说完后,我再问他:“宝贝,现在你还害怕吗?”他说不害怕了。说完,“哧溜”一下,就从我怀里钻了出去,一下就爬上了窗台,坐在窗台上,将脸紧紧地贴在玻璃上,看着风雨雷电中的一切。
所谓教育不是单纯的刻板的知识的灌溉,而是于潜移默化中的爱的传递,以及文化的传承与文明的延续。
何为文明?或许每个地方都有属于各自的文明,但是毋庸置疑,人类应该有一种共同的且每个人都会自觉去遵守的文明,那就是——对自然的敬畏,对生命的尊重,对弱者的同情,对诺言的遵守,对正义的捍卫,对真理的追求,以及对一切美好与爱的向往。
今天老师出门一天,我负责在家带豆豆。有人好奇,像我这样总是待在家中怎么工作呢?其实,现代的工作,特别是我所扮演的角色并不需要我经常去办公室,通过微信基本可以解决大部分问题。我尤其不喜欢开会。特别是那种一坐就是一天的会议,不但让人屁股疼,也让人脑袋疼。如果能通过开一天会解决很多问题,疼一下屁股和脑袋也值得。最怕坐了一天,却啥问题也没解决,甚至又多出很多问题来,那真是要了半条老命。
说起半条老命来,昨天我在网上听了一堂关于营养健康的课。很多人吃东西是不讲究营养健康的,许多时候,都是乱吃一通。老话讲的好,病从口入。很多疾病都是由于饮食不当引起的。所以养生,从饮食入手,实在是一种最朴素的智慧,也最简单。但是于大多数人而言,往往最简单的事最难坚持。
养生,我喜欢防患于未然。所以平常经常会带着老师和豆豆做各种推拿按摩。譬如小儿发烧,很多大人喜欢去医院给孩子打点滴,而我和老师则倾向于给孩子做小儿推拿。中医的博大精深足以让孩子舒舒服服地退烧康复。
昨晚全家做推拿按摩。老师,阳光,我,还有两个孩子。我又正好趁着做足疗的时间上了一堂营养课。给我做足部按摩的是一位小伙子。他问我今年有三十了吗?我说已经半百了,半条老命了!他硬是不信。非说我骗他。顶多三十。无论我怎样证明都没用,我给他看身份证,他说身份证可以伪造。叫来人证,他说可以做伪证,联合起来骗他。我忽然就笑了。有时被人冤枉,足以搭上半条小命。而有时被人冤枉,却是这么甜蜜。我第一次被人这么固执的冤枉,我问他为什么认定我只有三十岁?他说通常女人到了五十,腿上的皮肤不可能这么细腻,还这么干净。或多或少都会留下些色素沉着。因为随着年龄的增大,哪怕被蚊子叮咬一口,也会在愈合后留下痕迹。
这或许是有某些科学依据的。我或许也真比一些同龄人显得更年轻些。他问我是怎么保养的?我说:“不过是好心态而已。除了睡眠好,不乱吃东西,经常推拿按摩之外,没有其他的保养。”他说这就对了,在养生中,这几点最为重要。
最后我发现,无论别人说什么,我还是我。我并没有因为别人说我三十,真的变回三十去。但是有三十岁的年轻心态是非常重要的。
此刻,我与豆豆两人在“漫心”。他清早起来就喊着要找奶奶,我说奶奶出去了。他说那我们也出去玩吧!我就带他出来玩。给他点一杯新鲜果汁,给自己点一杯咖啡。他喝着果汁就将找奶奶的事忘了。等果汁喝完,他又想起奶奶来,再度提出去找奶奶。我告诉他说:“北京城好大,我们去找奶奶是找不到的。我们就在这里等奶奶回来。只要我们在这里不跑来跑去,奶奶一回来就找到我们了。”
他就说好。其实大人做事也一样,到处奔波忙碌,未必会有收获。胸有成竹的笃定地守着某处,反而会有好的结果。
2023年7月25日